⭐️鵡川地区「5・6年生10名とヨガ教室🧘♀️」
今日は
✔ ヨガ鬼ごっこで思いきり発散！
✔ 太陽礼拝で呼吸と動きを合わせて集中
✔ みんなでツリーポーズに挑戦🌳
動いて、笑って、静かになって。
「静」と「動」を行ったり来たりしながら
自分の心と体を整える時間。
高学年だからこそ大切にしたい
“集中する力”と“発散する力”
今日も素敵な時間でした✨
⭐️穂別地区2年・3、4年「麻雀教室🀄️」
今日もワイワイ麻雀‼️
でも、こいこいこ〜〜〜〜い🖐️
の気持ちで牌を持ってくる！！！！
次もドキドキを楽しもう😊
